วิธีการกู้คืนจากการติดเชื้อในปอด

เนื้อหา

• คำสั่ง
• เคล็ดลับ
• การเตือน

การติดเชื้อในปอดมักเกิดจากไวรัสในรูปแบบของหลอดลมอักเสบหรือปอดบวม หากการติดเชื้อนั้นไม่รุนแรงมันเป็นไปได้ที่จะรักษาด้วยวิธีเดียวกันกับความเย็นและฟื้นตัวที่บ้าน อย่างไรก็ตามด้วยการโจมตีของโรคปอดบวมรุนแรงการเข้าโรงพยาบาลและยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำมีแนวโน้มที่จะมีความจำเป็น โรคปอดอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรวมถึงการหายใจล้มเหลวซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ตามรายงานของ nhs.uk (National Health Service)

คำสั่ง

ชายป่วยบนเตียง (รูปภาพ Stockbyte / Valueline / Getty Images)

1. พักผ่อนที่บ้านตราบเท่าที่ยังใช้อยู่ ให้การอนุญาตให้อยู่ห่างจากที่ทำงานและโรงเรียนและนอนพักบนเตียงที่อบอุ่นขณะพักฟื้นจากการติดเชื้อในปอด หากคุณมีคู่ครองหรือครอบครัวให้ทิ้งมื้อกลางวันและงานบ้านอื่น ๆ ในนามของพวกเขา หากคุณอยู่คนเดียวถามว่าเพื่อนหรือเพื่อนบ้านสามารถซื้อให้คุณได้หรือไม่

   

   ผู้หญิงกำลังพักผ่อน (Jack Hollingsworth / Digital Vision / Getty Images)

2. ดื่มน้ำมาก ๆ วิธีนี้สามารถช่วยได้สองวิธี: ป้องกันการขาดน้ำและยังสามารถเจือจางเมือกในปอดและทำให้คุณสามารถไอได้ง่ายขึ้น

   

   ผู้ชายกำลังดื่มน้ำ (ดาวพฤหัสบดีภาพ / Comstock รูปภาพ / Getty)

3. รักษาอาการของคุณเช่นปวดหัวและปวดข้อด้วยยาแก้ปวดเช่นแอสไพรินตาม MayoClinic.com ไม่มีความเห็นพ้องต้องกันว่าประสิทธิภาพของการผสมไอนั้นเป็นไปตามมาตรฐานของ NHS ดังนั้นคุณอาจต้องการการผสมผสานอย่างง่ายของน้ำร้อนน้ำผึ้งและมะนาว แท็บเล็ตอาจช่วยในการเจ็บคอซึ่งมักจะมาพร้อมกับการติดเชื้อในปอด

   
   

   

   ผู้ชายกำลังเทน้ำร้อน (ดาวพฤหัสบดีภาพ / Comstock รูปภาพ / Getty)

4. หยุดสูบบุหรี่และสนับสนุนให้คนที่คุณอยู่ร่วมกันหยุดสูบบุหรี่รอบตัวคุณเช่นกัน ควันบุหรี่ทำให้อาการไอกำเริบดังนั้นควรคำนึงถึงสุขภาพของคุณก่อน

   

   บุหรี่ในที่เขี่ยบุหรี่ (Hemera Technologies / AbleStock.com รูปภาพ / Getty)

5. เสร็จสิ้นยาตามใบสั่งแพทย์ใด ๆ ที่คุณกำลังจะฟื้นตัวจากการติดเชื้อในปอด ตัวอย่างเช่นการโจมตีอย่างรุนแรงของโรคหลอดลมอักเสบหรือปอดบวมอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ อย่าหยุดหลังจากสองสามวันแม้ว่าคุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้น

   

   ยาปฏิชีวนะ (รูปภาพ John Foxx / Stockbyte / Getty)

6. หายใจในอากาศร้อนและให้แน่ใจว่าห้องของคุณมีความร้อนเพียงพอ บ้านเย็นที่มีอากาศแห้งจะไม่ช่วยในการกู้คืน

   
   

   

   ผู้หญิงที่มีผ้าห่มบนตักของเธอ (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

เคล็ดลับ

• ล้างมือให้สะอาดเป็นประจำและปิดปากเมื่อไอเพื่อลดโอกาสในการแพร่เชื้อสู่ผู้อื่น

การเตือน

• ดูแลเป็นพิเศษในเด็กทารกเด็กและผู้ใหญ่เนื่องจากพวกเขามีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในปอด