วิธีการรักษาปัญหาต่อมไทรอยด์และลดความใคร่

เนื้อหา

• คำสั่ง
• สิ่งที่คุณต้องการ

ต่อมไทรอยด์สังเคราะห์ฮอร์โมนที่ทำงานในร่างกายเพื่อควบคุมการทำงานต่าง ๆ รวมถึงการเผาผลาญอาหารการเจริญเติบโตและความต้องการทางเพศ เมื่อร่างกายผ่านการขาดสารคัดหลั่งของต่อมไทรอยด์เมแทบอลิซึมจะลดลงทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำอ่อนเพลียและซึมเศร้าจากความใคร่ เมื่อเมแทบอลิซึมต่ำร่างกายผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและเอสโตรเจนน้อยลงซึ่งนำไปสู่การลดการทำงานและความสนใจทางเพศโดยทั่วไป Hypothyroidism เป็นโรคที่พบบ่อยในผู้หญิง แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อผู้ชาย ในหลายกรณีฟังก์ชันต่อมไทรอยด์ตอบสนองต่อการเยียวยาธรรมชาติและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

คำสั่ง

1. กินชะเอมเทศ ไม่ใช่สีแดงหวาน แต่เป็นรากของพืช หากคุณไม่ชอบรสชาติให้ทานชะเอม 200 มล. ต่อวัน รากชะเอมประกอบด้วยสารที่เรียกว่ากรด glycyrrhizinic ซึ่งคล้ายกันในรูปแบบและการทำงานของต่อมหมวกไตต่อมหมวกไต สารประกอบเหล่านี้จะกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไตซึ่งเป็นการเพิ่มระดับฮอร์โมนทั่วร่างกาย

2. ปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะพร้าว ประกอบด้วยกรดไขมันโซ่กลางน้ำมันมะพร้าวช่วยเพิ่มการเผาผลาญ สิ่งนี้ส่งเสริมการลดน้ำหนักเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายและปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์เพิ่มความต้องการทางเพศ

3. เพิ่มอาร์จินีนในอาหารของคุณ เนื่องจากเป็นกรดอะมิโนกึ่งจำเป็นอาร์จินีนจึงส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่ออวัยวะเพศชายและช่องคลอดและกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ ผลโดยรวมสามารถปรับปรุงได้โดยการรวมอาร์จินีนกับวิตามินบีทำให้เกิดผลกดประสาทในระบบประสาท สาหร่ายอุดมไปด้วยไอโอดีนซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับสุขภาพของต่อมไทรอยด์

4. หลีกเลี่ยงถั่วลิสง, เนยถั่ว, ถั่ว, ผลิตภัณฑ์จากแป้งถั่วเหลือง, เครื่องดื่มคาเฟอีนสูงและอาหารแคลอรี่สูงเช่นอาหารทอดและพาสต้าเพราะอาจทำให้การทำงานของต่อมหมวกไตบกพร่อง

   
   

5. ย้ายไป การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นหนึ่งในวิธีที่ชัดเจนที่สุดในการเพิ่มการเผาผลาญ นอกจากนี้การทำงานสัปดาห์ละสามถึงสี่ครั้งจะช่วยลดความเครียดปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและเพิ่มการผลิตเอ็นดอร์ฟินที่ส่งเสริมความรู้สึกผ่อนคลายและความสุข การลดความเหนื่อยล้าและความเครียดจะเพิ่มความใคร่โดยอัตโนมัติ

สิ่งที่คุณต้องการ

• รากชะเอม (Glycyrrhiza glabra)
• น้ำมันมะพร้าว
• อาร์จินี