เนื้อหา
หากคุณกำลังจะไปเที่ยวพักผ่อนที่ชายหาดคุณควรนำชุดปฐมพยาบาลมาด้วย ทำตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้เพื่อประกอบชุดอุปกรณ์ที่จะช่วยแก้ไขสถานการณ์ที่สามารถพบได้บนชายหาด
คำสั่ง
-
เพิ่มรายการเพื่อป้องกันและรักษาผิวไหม้ ซื้อครีมกันแดดกันน้ำที่มีปัจจัย UVA อย่างน้อย 30 (แนะนำ 50 สำหรับเด็กหรือใครก็ตามที่มีผิวขาว) ชายหาดเป็นสถานที่ที่มีสิทธิพิเศษในการเผาไหม้ดังนั้นโปรดเตือน สำหรับการรักษาแผลไฟไหม้ให้ใช้ขี้ผึ้งผื่นแดงหรือโลชั่นคาลาไมน์
-
เพิ่มแถบกาวที่กันน้ำเพื่อบาดแผลเล็ก ๆ และรอยขีดข่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นอกจากนี้ให้ใส่สบู่ยาปฏิชีวนะและขี้ผึ้งลงในชุดของคุณเพื่อทำความสะอาดบาดแผลหรือรอยขีดข่วนก่อนที่จะปิดด้วยผ้าพันแผล
-
เพิ่มการบีบอัดไปยังชุดของคุณ (ประเภทที่กระชับเพื่อเปิดใช้งาน) แพ็คน้ำแข็งสามารถใช้กับทุกสถานการณ์ที่คุณพยายามควบคุมอาการบวม
สิ่งที่คุณต้องการ
- ครีมกันแดด
- ครีมสำหรับผื่น
- โลชั่นคาลาไมน์
- กาวกันน้ำขนาดต่างๆ
- สบู่
- ครีมยาปฏิชีวนะ
- ลูกประคบเย็น
- แอลกอฮอล์
- เนื้อนุ่ม
- แหนบปลายแหลม
- แท็บเล็ต Antihistamine (หรือของเหลว)