เนื้อหา
โดยปกติแล้วเราจะสูญเสียเส้นผมไม่เกิน 40 ถึง 100 เส้นต่อวัน สาเหตุของการสูญเสียเส้นผม ได้แก่ การเจ็บป่วยการลดน้ำหนักความเครียดการขาดวิตามินและ / หรือการสะสมของเสีย การเจริญเติบโตของเส้นผมล่าช้าจากการกลืนกินในอาหารที่มีปริมาณมากหรือจากบุหรี่ หนึ่งสามารถเริ่มฟื้นผมร่วงตามธรรมชาติโดยการปรับปรุงอาหารและนิสัยการใช้ชีวิตของพวกเขาเช่นเดียวกับการทดลองแก้ไขบ้าน คุณจะค้นพบว่าสารละลายจากธรรมชาติกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและเพิ่มความสว่าง
คำสั่ง
-
ลดการบริโภคอาหารกลั่น โปรดทราบว่าสารเหล่านี้ชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่
-
เรียนรู้ว่าวิตามิน C และ E ช่วยเพิ่มการไหลเวียนในหนังศีรษะและสนับสนุนการเจริญเติบโตของเส้นผม วิตามิน B และวิตามิน F ยังช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นเลือดฝอย
-
เอาชนะผักแครอทและต้นอัลฟัลฟา น้ำผลไม้นี้มีวิตามินระดับสูงที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
-
ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อล้างเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากรูขุมขน ล้างหัวด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของสารตกค้าง
-
เข้าใจว่าพริกเขียวจุ่มในวอดก้าและผสมกับน้ำมันละหุ่งช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยการนวดหนังศีรษะเพียงไม่กี่นาที สระผมตามปกติเมื่อเสร็จแล้ว
-
นอนหงายหลังหรือนอนคว่ำสักสองสามนาทีทุกวันเพื่อส่งเสริมการไหลเวียน สิ่งนี้ช่วยกระตุ้นหนังศีรษะและสนับสนุนการเจริญเติบโตของเส้นผม
เคล็ดลับ
- ทานวิตามินเสริมและรวมเข้ากับอาหารประจำวันของคุณ
- สลับการใช้สูตรโฮมเมดสำหรับผมทุกวัน ๆ
- ล้างมือให้สะอาดหลังจากผสมกับพริกไทยและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตา
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผักและผักอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ
- น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล
- พริกเขียว
- วอดก้า
- น้ำมันละหุ่ง
- ม้านั่งเอียง