เนื้อหา
หลายคนจะใช้เครื่องมือทันตกรรมจัดฟัน ณ จุดหนึ่งในชีวิตของพวกเขาอย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ทราบว่ากิจกรรมและอาหารใดที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงหนึ่งถึงห้าปีของการรักษา ข้อควรระวังที่จำเป็นเมื่อเล่นกีฬาและกินอาหารบางชนิดจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการรักษาเงียบลงและจะทำให้อุปกรณ์ถูกลบออกในเวลาที่เหมาะสม
ระเบิดหรือตก
การป้องกันปากของคุณเป็นสิ่งสำคัญเมื่อฝึกกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใช้อุปกรณ์จัดฟันการใช้เฝือกสบฟันเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการเล่นกีฬาดังนั้นจึงไม่มีความเสี่ยงที่ผู้เล่นจะตกลงหรือถูกผู้เล่นคนอื่นตีกลางการแข่งขัน เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ชำรุดไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย แต่ยังอาจทำให้ฟันเสียหายได้
กินอาหารยาก ๆ
ในขณะที่ใช้เครื่องมือจัดฟันควรหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภทรวมถึงผักและผลไม้บางชนิด หนึ่งในผลไม้เหล่านี้คือแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลนั้นแข็งและสามารถหักเหลี่ยมได้หากถูกกัดโดยตรงดังนั้นควรตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา อีกตัวอย่างหนึ่งคือข้าวโพดสีเขียวบนก้อนหินซึ่งมันกัดสามารถสร้างความเสียหายแก่วงเล็บได้ ข้าวโพดจะยอมรับได้ก็ต่อเมื่อนำเมล็ดออกจากหัวจุก ควรหลีกเลี่ยงถั่วของขบเคี้ยวและ "ชิปตอร์ตียา" เพราะพวกเขามีความมั่นคงและสามารถสร้างความหายนะในวงเล็บได้
ลูกอมเหนียว
คุณควรอยู่ห่างจากลูกอมเหนียว Caramels, ชะเอม, และเหมือนกันติดกันและครอบคลุมวงเล็บและยิ่งคุณเคี้ยว, แรงกดดันมากขึ้นคุณจะมีพวกเขาดึงพวกเขาออกมาจากฟันของคุณหรือทำให้ชิ้นเล็ก ๆ ที่จะทำลาย การเคี้ยวหมากฝรั่งนั้นมีคุณสมบัติเชิงลบเหมือนกันซึ่งเป็นเหตุผลที่ทันตแพทย์จัดฟันให้คำแนะนำกับพวกเขา
เคี้ยวน้ำแข็ง
หลายคนมีนิสัยชอบเคี้ยวน้ำแข็ง สำหรับผู้ที่ใช้เครื่องมือจัดฟันนี่เป็นนิสัยที่ควรหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมด เนื่องจากน้ำแข็งแข็งจริง ๆ แล้วมันสามารถแบ่งวงเล็บเหลี่ยม แม้แต่น้ำแข็งบดซึ่งมีขนาดเล็กกว่าน้ำแข็งก้อนมากก็สามารถทำให้เครื่องเสียหายได้ ขอแนะนำให้อยู่ให้ห่างจากน้ำแข็งทุกรูปแบบจนกว่าเครื่องจะถูกถอดออก
