เนื้อหา
เทคนิคการกระโจนประกอบด้วยส่วนสำคัญของการฝึกซ้อมของนินจา องค์ประกอบของ taihenjutsu (ทักษะการเคลื่อนไหวของร่างกาย) เทคนิคการกระโดดหรือ tobi ได้รับการฝึกฝนเร็วและบ่อยครั้ง ในสนามรบของศักดินาญี่ปุ่นนินจาจำเป็นต้องสามารถกระโดดได้อย่างคล่องแคล่วเพื่อให้พวกเขาสามารถหลบดาบและหอก ขุนศึกที่สงสัยว่ามีนินจาอยู่ท่ามกลางพวกเขาเรียกเด็กเล็ก ๆ ว่าจะขว้างยอดเขาที่หมุนไปตามทางของผู้ต้องสงสัยเพื่อดูว่าพวกเขาจะหักเลี้ยวอย่างรวดเร็วด้วยการกระโดดนินจาหรือไม่ผู้ปฏิบัติงานในปัจจุบันไม่เพียง แต่รับรู้ถึงข้อดีของการฝึกกระโดด แต่ยังได้รับประโยชน์อย่างมากจากความแข็งแกร่งของขาความสมดุลและการประสาน
คำสั่ง
-
อยู่ตรงและผ่อนคลาย อย่าหมอบหรืองอตามที่หลายคนทำเมื่อเริ่มกระโดด
-
ปล่อยให้ไหล่ของคุณยืน มันเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติที่จะยักไหล่ของคุณในช่วงเริ่มต้นของการกระโดด แต่สิ่งนี้จะหักล้างความตั้งใจของคุณ
-
กระโดดตรงนำเข่าไปที่อกแล้วนำเท้าขึ้นสู่ร่างกาย ระวังอย่าให้เท้าของคุณไปข้างหลังเพราะจะทำให้เท้าและหน้าแข้งของคุณเข้าถึงได้ง่ายขึ้น
-
ที่ดินโดยแยกเท้าออกจากกันแล้วสัมผัสทั้งสองเท้าบนพื้นพร้อมกัน
-
เงียบหรือใกล้เคียงที่สุด นินจาที่มีประสบการณ์สามารถกระโดดและลงสู่พื้นอย่างเงียบ ๆ ปล่อยให้ขาของเขาดูดซับแรงกระแทกและเสียงของการกระโดด
เคล็ดลับ
- โปรดทราบว่าเป้าหมายของการกระโดดในสไตล์นินจานั้นคือการทำให้ขาของคุณปลอดภัยไม่กระโดดสูง 3 ฟุต
- แทนที่จะพยายามกระโดดให้สูงเท่าที่จะเป็นไปได้ให้มุ่งเน้นไปที่การยกส่วนล่างของร่างกายไปยังลำตัว
- โทรหาคู่ฝึกซ้อมเพื่อพยายามตีคุณด้วยไม้เท้าที่ระดับความสูงของขาเพื่อฝึกซ้อมเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของเขาผ่านการกระโดด