เนื้อหา
จำวันครบรอบแต่งงานที่สำคัญหรือข้อมูลอื่น ๆ ด้วยความช่วยเหลือของการผูกง่าย ๆ บนนิ้ว ความสามารถในการจดจำสิ่งต่าง ๆ เป็นส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่าฮิบโป ปลายประสาทเล็ก ๆ ที่ปลายนิ้วของคุณมีการเชื่อมต่อโดยตรงกับส่วนต่าง ๆ ของสมองมากกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย กระตุ้นปลายประสาทในนิ้วมือของคุณที่เข้าถึงโดยตรงในสมองเพิ่มขึ้นแสดงให้เห็นถึงกิจกรรมของสมองและการไหลเวียนในการปรับปรุงการทำงานของหน่วยความจำ
คำสั่ง
-
ตัดเทปชิ้นเล็ก ๆ ยาวพอที่จะมัดนิ้วชี้ของคุณได้อย่างสบาย
-
เขียนบนกระดาษแผ่นเล็ก ๆ ที่คุณต้องการจดจำ หลายคนที่ใช้เทคนิคการปักเพื่อจดจำตัวเองรู้ว่าพวกเขาไม่สามารถจำสิ่งที่พวกเขาต้องจำ การเขียนข้อความเล็ก ๆ ให้กับตัวเองจะช่วยให้คุณจำได้ว่าข้อมูลชิ้นนั้นคืออะไร
-
ทำหลุมในกระดาษด้วยหมัดรู
-
ร้อยริบบิ้นผ่านรูเข้าไปในกระดาษชิ้นเล็ก ๆ และผูกริบบิ้นให้แน่นบนนิ้วของคุณด้วยธนู คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากเพื่อนเนื่องจากการผูกคันธนูด้วยมือเดียวอาจมีความซับซ้อนได้
สิ่งที่คุณต้องการ
- ห่วง
- กระดาษแผ่นเล็ก
- ดินสอ
- เครื่องเจาะกระดาษ