วิธีทำอ่างที่นั่งที่บ้าน?

ผู้เขียน: Roger Morrison
วันที่สร้าง: 21 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 10 พฤษภาคม 2024
Anonim
วิธีทำเก้าอี้จากปูนซีเมนต์ ต้นทุนไม่ถึง50บาท ง่าย น้ำหนักไม่มาก แข็งแรง ทนทาน(lสอนหมดเปลือก)
วิดีโอ: วิธีทำเก้าอี้จากปูนซีเมนต์ ต้นทุนไม่ถึง50บาท ง่าย น้ำหนักไม่มาก แข็งแรง ทนทาน(lสอนหมดเปลือก)

เนื้อหา

แพทย์หรือพยาบาลมักจะแนะนำให้อาบ sitz เป็นวิธีการรักษาหลังการทำหัตถการหรือการผ่าตัดเพื่อกำจัดริดสีดวงทวาร ช่วยให้คุณสามารถแช่ชิ้นส่วนรอบ ๆ ก้นองคชาตและพื้นที่ระหว่างพวกเขารู้จักกันในนาม perineum การอาบน้ำ sitz เป็นประจำจะช่วยลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายส่งเสริมการรักษา คุณไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับมันเนื่องจากคุณสามารถเตรียมความพร้อมที่บ้าน


ห้องน้ำบางห้องมีโถปัสสาวะหญิงสำหรับที่นั่งอาบน้ำ (รูปภาพ Thinkstock / Comstock / Getty)

เหตุผลในการใช้ที่นั่งอาบน้ำ

คุณสามารถนั่งในห้องอาบน้ำ sitz เป็นเวลาสิบถึง 15 นาทีเพื่อให้บรรเทาจากอาการของรอยแยกทางทวารหนัก, ปวดประจำเดือน, กระเพาะปัสสาวะหรือการติดเชื้อของเชื้อรา นอกจากนี้การอาบน้ำฝักบัวคือการบำบัดรักษาหลังจากการผ่าตัด cystoscopy, ทวารหนักหรือช่องคลอด หากคุณมีโถปัสสาวะหญิงในห้องน้ำคุณสามารถใช้มันในอ่างที่นั่งปกติเพื่อทำความสะอาดและสุขอนามัย

อาการที่อ่างที่นั่งบรรเทา

ความอบอุ่นที่อ่อนโยนของเบาะนั่งอาบน้ำช่วยเร่งกระบวนการบำบัดหลังจากการผ่าตัดหรือในระหว่างการฟื้นตัวจากสภาวะสุขภาพ แช่ในน้ำร้อนสามารถบรรเทาอาการปวดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเพื่อหยุดการกระตุก หากคุณกำลังเผชิญกับอาการคันเนื่องจากริดสีดวงทวารหรือการติดเชื้อยีสต์อาบน้ำ sitz สามารถบรรเทาอาการคัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เจ็บปวด


อาบน้ำที่บ้าน

คุณสามารถนั่งอาบน้ำที่บ้านโดยมีอ่างสำหรับอาบน้ำหรือใช้อ่างอาบน้ำ ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับการใช้อ่างล้างหน้าเหนือห้องน้ำ อีกวิธีหนึ่งคือปรับอ่างอาบน้ำของคุณให้เป็นอ่างที่นั่งโดยเติมน้ำอุ่นลงไปในน้ำประมาณ 5 ถึง 7 ซม. นั่งนานถึง 20 นาทีวันละสามครั้ง หากน้ำเย็นในระหว่างอาบน้ำให้แทนที่ด้วยน้ำอุ่น ในขณะที่คุณดำน้ำให้แน่ใจว่าก้นองคชาตและ perineum ของคุณจมอยู่ในน้ำอุ่น

สารเติมที่นั่งอาบน้ำ

คุณสามารถใช้น้ำอุ่นในอ่างที่นั่งเพราะมันเป็นธรรมชาติและรักษาด้วยตัวเอง แต่สารผสมบางชนิดเพิ่มความสะดวกสบายและประโยชน์ของคุณ การผสมเบกกิ้งโซดาสี่ถึงสี่ครึ่งครึ่งในอ่างอาบน้ำของคุณสามารถช่วยบรรเทาอาการคันและรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการติดเชื้อยีสต์ หรือคุณสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูขาวและเกลือ 1/2 ถ้วยตวงเพื่อบรรเทาการติดเชื้อในช่องคลอด