เนื้อหา
ความดันตาสูงหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าความดันลูกตา (IOP) มีความสัมพันธ์กับโรคทางสายตาที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอเช่นโรคต้อหิน ส่วนใหญ่แพทย์จะสั่งยาเช่นยาหยอดตาเพื่อช่วยบรรเทาความดัน อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยงการใช้ยาทั้งหมดมีตัวเลือกชีวจิต
สารต้านอนุมูลอิสระ
การเพิ่มการบริโภคสารต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยลดความดันตาสูงโดยป้องกันไม่ให้เส้นประสาทตาจากการอักเสบหรือติดเชื้อ นอกจากนี้ยังอาจช่วยปรับปรุงการไหลของของเหลวในดวงตาบรรเทาความดัน สารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยลดอนุมูลอิสระในร่างกายและหากสามารถยับยั้ง vasoconstriction (การกระชับของหลอดเลือดดำบริเวณรอบดวงตา) ที่เกิดจากอนุมูลอิสระที่ได้รับจากออกซิเจนพวกเขายังสามารถช่วยบรรเทาความดัน สารต้านอนุมูลอิสระที่พบมากที่สุดคือวิตามิน C, E และเบต้าแคโรทีน
แมกนีเซียม
ตามที่ดร. เอ็ดเวิร์ด Kondrot จักษุแพทย์ชีวจิต, การขาดแมกนีเซียมมีความเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงในทางกลับกันทำให้เกิดการรัดของหลอดเลือด เขาบอกว่าแมกนีเซียมช่วยเพิ่มการไหลเวียนของตาในบางกรณี
โครเมียม
การเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) และการลดไขมันเป็นสูตรพื้นฐานของยา Timoptic ซึ่งกำหนดไว้สำหรับโรคต้อหินและ IOP การได้รับสูตรนี้ด้วยอาหารเสริมจากธรรมชาติควรนำไปสู่ผลลัพธ์ที่คล้ายกัน แต่ไม่มีผลข้างเคียง โชคดีที่มีการค้นพบว่าโครเมียมผลิตผลเหล่านี้ ตามที่ดร. คอนดรอตคนที่รับทิโมติคควรจะพิจารณาให้สมบูรณ์ด้วยโครเมียม