เนื้อหา
เมื่อคุณร้องเพลงคุณจะสร้างเพลงด้วยเสียงของคุณที่ควบคุมเสียงและจังหวะที่คุณสร้าง การร้องเพลงสามารถทำได้เพื่อความสนุกสนานเช่นในห้องอาบน้ำในคาราโอเกะหรือในโอกาสทางการเช่นการประชุมทางศาสนาและการแสดงมืออาชีพ โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลบางคนประสบปัญหาในระหว่างการร้องเพลงเช่นหาวในระหว่างการร้องเพลง นี่ไม่ใช่สัญญาณของการขาดความสนใจหรือความเหนื่อยล้า แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของการหาวทางวิทยาศาสตร์ แต่หลายคนเชื่อว่านี่เป็นปฏิกิริยาของร่างกายเมื่อต้องการออกซิเจนมากขึ้น การหาวสามารถชะลอหรือขัดจังหวะด้วยการใช้เทคนิคบางอย่างก่อนและหลังการร้องเพลง
คำสั่ง
-
หายใจเข้าลึก ๆ 5 ถึง 10 นาทีก่อนร้องเพลง พยายามหายใจเป็นเวลา 6 วินาทีถืออากาศเป็นเวลา 1 วินาทีและหายใจออกอีก 4 ครั้งการทำซ้ำรูปแบบนี้ก่อนร้องเพลงจะช่วยให้ปอดของคุณรู้สึกออกซิเจนและลดการหาว
-
อย่าคิดถึงการหาวก่อนหรือระหว่างการร้องเพลงนี่เป็นโรคติดต่อ การเห็นใครบางคนหาวหรือคิดว่ามันสามารถเพิ่มความถี่ที่มันเกิดขึ้น
-
หายใจให้มากขึ้นในขณะที่คุณร้องเพลง นี่อาจเป็นเรื่องยากหากคุณกำลังถือโน้ตหรือร้องเพลงเร็ว แต่มันจะช่วยป้องกันการหาว ใช้ลมหายใจระหว่างหยุดสั้น ๆ ในเพลง การหายใจกำจัดอากาศเก่าออกจากร่างกายที่ไม่มีออกซิเจนมากเกินไป
-
หายใจเข้าลึก ๆ ระหว่างเพลงโดยใช้วิธีการที่อธิบายไว้ในขั้นตอนที่ 1 แม้ว่าคุณจะสามารถหายใจได้ 3 หรือ 4 รูปแบบเท่านั้นคุณจะดีขึ้น
เคล็ดลับ
- ความถี่ของการหาวสามารถเพิ่มขึ้นเมื่อร่างกายต้องการการนอนหลับ อย่าลืมหลับให้สนิทก่อนร้องเพลง