เนื้อหา
หากคุณต้องการเพิ่มขนาดทรวงอกมีทางเลือกมากมายในท้องตลาดด้วยราคาและประสิทธิภาพที่แตกต่างกัน อาหารเสริมเพื่อเพิ่มเต้านมซึ่งไม่ได้รับอนุมัติจากกระทรวงสาธารณสุขสามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากการกักเก็บน้ำในร่างกายมากขึ้นซึ่งทำให้เกิดการบวมในเนื้อเยื่อของรูจมูกทำให้พวกเขาเติบโต ตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับการเสริมเต้านมเป็นการออกกำลังกายเฉพาะและการผ่าตัด
อาหารเสริมเสริมเต้านม
อาหารเสริมเหล่านี้มีจำหน่ายตามร้านขายยาออนไลน์และในร้านสุขภาพและฟิตเนส ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะเป็นแคปซูลสมุนไพรที่ควรกินวันละสองครั้ง สารออกฤทธิ์ในแคปซูลเหล่านี้อาจรวมถึงไฟโตเอสโตรเจนซึ่งอาจทำให้เกิดผลคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายรวมถึงการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเต้านม ตามที่ดร. Sandhya Pruthi จากคลินิก Mayo, ไฟโตเอสโตรเจนสามารถก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมและโรคอื่น ๆ ในเนื้อเยื่อเต้านมและมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจความเสี่ยงและผลประโยชน์ของการรักษาเฉพาะที่
การออกกำลังกายเพื่อขยายหน้าอก
แบบฝึกหัดเหล่านี้เป็นวิธีที่ถูกและปลอดภัยที่สุดในการเพิ่มขนาดเต้านม แม้ว่าทรวงอกจะไม่เติบโตเพราะประกอบด้วยไขมันและไม่ใช่กล้ามเนื้อทรวงอกใต้กล้ามเนื้อสามารถทำให้กระชับและใหญ่ขึ้นทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น การออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านคือการงอกำแพงซึ่งคุณควรยืนห่างจากกำแพงประมาณหกนิ้ววางฝ่ามือทั้งสองไว้กับมันโดยให้แขนเหยียดตรง โค้งงอข้อศอกของคุณและไปกับผนังจนจมูกของคุณเกือบจะสัมผัสมันเหยียดแขนออกไปอีกครั้งแล้วไปยังตำแหน่งเดิม มันเป็นการเคลื่อนไหวที่เหมือนกับเต้านมต่อดิน ทำซ้ำการเคลื่อนไหว 20 ครั้งอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ศัลยกรรมเสริมหน้าอก
นี่เป็นวิธีที่แพงที่สุดในการเพิ่มหน้าอกของคุณ แต่ยังให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและยาวนาน การผ่าตัดประเภทนี้มีราคาระหว่าง 4 ถึง 10,000 เรียลและจะต้องทำโดยศัลยแพทย์พลาสติกและสามารถทำได้แม้ในสำนักงานแพทย์หรือในโรงพยาบาล ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องพักค้างคืนหลังจากทำหัตถการ การผ่าตัดส่วนใหญ่สำหรับการเสริมเต้านมนั้นไม่รุกรานและมีการใส่ซิลิโคนเข้าไปในเต้านมผ่านทางแผลที่สะดือหรือหัวนม
