เนื้อหา
การดูผู้หญิงคนหนึ่งพยายามกระโดดในขณะที่เธอไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่มักจะดึงดูดผู้ชมและหัวเราะได้ดีกับค่าใช้จ่ายของหญิงสาวที่น่าสงสาร หากการเดินด้วยรองเท้าส้นสูงอย่างไม่ถูกต้องก็เพียงพอที่จะทำให้ใครบางคนหัวเราะได้แล้วการตกบันไดเพราะคุณไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรให้ปลอดภัยจะต้องจบลงในสถานการณ์ที่น่าอับอาย อันที่จริงการกระโดดลงบันไดโดยไม่ล้มหรือสะดุดนั้นไม่ยากอย่างที่คิด
ขั้นตอนที่ 1
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสวมส้นที่วางเท้าได้ถูกต้อง รองเท้าคู่ใหญ่อาจทำให้เกิดปัญหาโดยไม่จำเป็นเนื่องจากคุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากพยายามที่จะไม่เดินข้ามพื้นที่พิเศษที่เหลืออยู่ข้างหน้า หากคุณสวมรองเท้าที่เล็กเกินไปสำหรับเท้าคุณอาจจะทรงตัวได้ยากเนื่องจากคุณจะรู้สึกไม่สบายตัวโดยไม่จำเป็นเมื่อวางน้ำหนักทั้งหมดลงบนเท้า
ขั้นตอนที่ 2
ถือราวบันไดไว้ถ้ามีเพราะเป็นความคิดที่ดีที่จะใช้ประโยชน์จากสิ่งที่จะช่วยให้คุณรักษาสมดุลได้
ขั้นตอนที่ 3
หันไปทางด้านที่รู้สึกสบายที่สุด 45 °เพราะจะช่วยให้เท้าของคุณพอดีกับบันไดได้ดีขึ้นซึ่งจะช่วยให้คุณรักษาสมดุลได้ การเดินโดยเอียงไปด้านข้างเล็กน้อยก็เหมือนกับการเดินบนพื้นแข็งทำให้คุณมีความมั่นคงมากขึ้นในขณะที่การเดินลงบันไดไปข้างหน้าคุณก็เปรียบได้กับการเดินบนเรือในน้ำ
ขั้นตอนที่ 4
จับส่วนล่างของชุดไว้หากคุณสวมชุดยาวเพื่อป้องกันไม่ให้ชายเสื้อขาด คุณยังสามารถยกชายกางเกงขึ้นเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปากที่กว้างขึ้นซึ่งจะทำให้ส่วนหน้าของรองเท้าติดกับชายเสื้อ
ขั้นตอนที่ 5
ลงขั้นตอนต่อไปอย่างระมัดระวังด้วยเท้าหน้าและรอลงขั้นตอนต่อไปโดยใช้เท้าหลังเมื่อคุณสบายเท้าหน้าแล้ว เมื่อวางเท้าลงบนสเต็ปตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าทั้งหมดอยู่บนนั้นเพื่อที่คุณจะได้วางน้ำหนักที่ปลายเท้าเมื่อขยับเท้าอีกข้างหนึ่งเพื่อป้องกันไม่ให้ส้นเท้าไถลไปข้างใต้คุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบันไดไม่ได้ปูพรม
ขั้นตอนที่ 6
อย่ารีบเร่งและอย่าลืมมองลงไปในบางครั้งหากไม่ได้อยู่ในทุกย่างก้าวดังนั้นคุณจะมั่นใจได้ว่าไม่มีอุปสรรคที่คาดไม่ถึงในเส้นทางของคุณที่อาจทำให้คุณล้มลงได้