เนื้อหา
เมื่อแว่นรัดรอบศีรษะแน่นเกินไปก็สามารถกดที่หลังหูทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้ บ่อยครั้งความรู้สึกไม่สบายนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณนั้นและปวดหัวได้เช่นกัน การขันนี้เกิดขึ้นเนื่องจากพื้นที่สัมผัสแคบมากและกรอบหรือแขนของแว่นตากดลงบนศีรษะ จักษุแพทย์ของคุณหรือคลินิกสายตาบางแห่งสามารถปรับกรอบแว่นได้ฟรี อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ต้องการไปหาหมอคุณสามารถลองปรับเปลี่ยนได้ด้วยตนเอง
ขั้นตอนที่ 1
ล้างมือให้สะอาดเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันที่อาจทำให้หลุดกรอบแล้วเช็ดออก ด้วยมือที่สะอาดจะช่วยให้จับแขนโครงได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
จับเฟรมด้วยมือทั้งสองข้าง หากเป็นพลาสติกและดูจับได้ง่ายให้ใช้เพียงมือเดียวจับแขนข้างหนึ่งโดยให้ปลายแขนข้างหนึ่งใกล้กับเลนส์มากที่สุดในขณะที่ค่อยๆกดนิ้วหัวแม่มือตรงกลางแขนอีกข้าง ทำซ้ำกับอีกด้านหนึ่งเพื่อลดแรงกดเล็กน้อย อย่าลืมพับแขนเบา ๆ
ขั้นตอนที่ 3
ปรับเฟรมที่ "ดื้อ" ที่สุดโดยใช้ไขควงสำหรับแว่นตา ปัญหาที่น่าจะเกิดขึ้นอย่างหนึ่งคือมันถูกประกอบเข้าด้วยกันเพื่อบีบหัวของคุณให้มาก ถือแว่นด้วยมือเดียวในขณะที่หมุนสกรูไปทางซ้าย
ขั้นตอนที่ 4
ค้นหาระดับความสะดวกสบายในอุดมคติโดยการคลายสกรูจนกว่าแรงกดจะคลายออก อย่าคลายมากเกินไปเพราะอาจทำให้แว่นขยับมากบนใบหน้าหรือหลวมและหลุดตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 5
ถามเพื่อนว่ากรอบของคุณคดหรือไม่ การนับความช่วยเหลือของเพื่อนจะป้องกันไม่ให้ปัญหาในอนาคตเกิดขึ้นเช่นเฟรมเบี้ยวแก้ไขได้ด้วยตัวเอง